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Run Against Psoriasis

Pratiquer un sport comme le jogging est bon pour le psoriasis!

20 Km Bxl 2015 équipeDe nombreuses personnes atteintes de psoriasis renoncent à pratiquer une activité sportive car elles sont effrayées à l'idée de dévoiler leur corps. C'est vrai pour la piscine mais ce l'est tout autant pour les sports d'équipe ou l'appartenance à un club où l'on côtoie le regard de l'autre. Cette situation est d'autant plus regrettable que le sport est un formidable allié pour celui qui souffre de psoriasis.

D'une part, c'est un excellent moyen d'oublier sa différence, de se maintenir en forme, d'avoir un bon moral et une meilleure image de soi. Le sport contribue à préserver la confiance en soi et d'intégrer socialement le patient.

D'autre part, en aidant l'organisme à évacuer le trop plein de tensions, le sport contribue à chasser le stress. Or, le stress entretient un lien étroit avec le psoriasis puisqu'il est un des facteurs déclenchants voire aggravants de la maladie

 

Psoriasis-Contact  asbl organise  depuis quelques années maintenant, une équipe aux 20 Km de Bruxelles ! Chaque année, il y a plusieurs avantages à  chausser vos baskets avec notre équipe! Sachez que comme groupe,  vous êtes certain d’être inscrit  et donc d’être sur la ligne de départ  le jour J !  Pour être partie de notre équipe inscrivez-vous à la newsletter.