Stress

Stress ! Le mot est lâché…    En soi, le stress est une bonne chose, il nous permet d’évoluer, de progresser. Mais trop souvent lorsqu’il devient trop intense, notre organisme nous donne des signaux d’alarme qui peuvent se traduire par du psoriasis.  Cela étant, que les choses soient claires :  le stress à lui seul ne peut déclencher le psoriasis mais il y contribue. Alors, comment faire face à ce stress nocif, qu’il soit lié à notre vie au quotidien et/ou inhérent au psoriasis ? Plusieurs méthodes existent. Voir dans la rubrique « ce qui peut m’aider ».