Dans le cadre de son accompagnement des patients, Psoriasis-Contact asbl a réalisé une nouvelle brochure pratique intitulée « Gérer son psoriasis au quotidien ».
Loin des recettes miracles, cette brochure met l’accent sur des gestes simples : une hygiène douce, une hydratation régulière, une alimentation équilibrée, la gestion du stress et l’importance du dialogue avec son entourage.
Chaque chapitre aborde un aspect concret de la vie quotidienne comme se laver, s’habiller, travailler, faire du sport, dormir afin d’offrir des repères clairs et accessibles.
L’objectif est double : apaiser la peau et renforcer le moral, tout en rappelant que personne n’est seul face au psoriasis. Psoriasis-Contact propose un réseau de soutien, des rencontres et des informations fiables pour accompagner chaque étape du parcours.
Téléchargez-la gratuitement dès maintenant sur psoriasis-contact.be