« Le psoriasis n’est pas directement influencé par ce que l’on mange : aucun aliment particulier n’est responsable de l’apparition ou de l’aggravation des plaques. »

Selon le Dr Pierre Dominique – Ghislain, le psoriasis n’est pas directement influencé par ce que l’on mange .
Pourtant, l’alimentation joue un rôle subtil mais essentiel dans la manière dont on vit avec la maladie.

Adopter une hygiène de vie équilibrée, riche en fruits, légumes, fibres et sources de protéines variées, permet de renforcer le bien-être général.
Ce n’est pas un “régime miracle”, mais une façon de soutenir le corps dans son ensemble. En réduisant le surpoids, en limitant les excès de sucre ou d’alcool, et en privilégiant une alimentation diversifiée, on diminue certains facteurs aggravants qui peuvent accentuer l’inconfort.

Le message est simple : le psoriasis ne se soigne pas par l’assiette, mais une alimentation saine devient un allié précieux. Elle aide à maintenir l’énergie, à mieux gérer le stress et à se sentir plus à l’aise dans sa peau. Plutôt que de chercher des interdits ou des recettes magiques, il s’agit de cultiver une relation positive avec son mode de vie, où chaque choix alimentaire participe à un équilibre global.

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